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今天开始戒烟，立贴为证。

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本人33岁，十年烟龄吧，一天两包，越清闲越想吸，晚上上厕所都能抽七八根。为了自己和家人的健康，打卡戒烟。希望得到大家的支持和鼓励。
IP属地:江苏1楼2022-02-24 14:28回复
    早上起来一根，上班路上抽两根，上班时不固定抽，下班从办公楼出来抽一根，路上两根，到家楼下一根。已经养成习惯了。现在就是要戒掉这种习惯。
    IP属地:江苏2楼2022-02-24 14:35
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      发帖子时刚把口袋里最后一根抽完。现在就想来一根！！！
      IP属地:江苏3楼2022-02-24 14:35
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        看看能不能坚持一天，明天这个时候来打卡。
        IP属地:江苏4楼2022-02-24 14:39
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          你这也是瘾够大的
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-02-24 15:04
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            废了。
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2022-02-24 15:07
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              加油
              IP属地:贵州来自Android客户端7楼2022-02-24 15:22
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                加油，忍住就过去了。我31了，一天也将近两包，现在戒了157天了。没有啥事儿过不去的
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2022-02-24 15:26
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                  看这书能让你戒烟
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2022-02-24 15:48
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                    百度搜下载看也可以
                    IP属地:福建来自Android客户端10楼2022-02-24 15:48
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                      加我微信18900784549
                      IP属地:福建来自Android客户端11楼2022-02-24 15:48
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                        我发你也可以
                        IP属地:福建来自Android客户端12楼2022-02-24 15:48
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                          加油！千万别反复，否则会更难戒。
                          IP属地:广西13楼2022-02-24 15:54
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                            这么大的烟瘾 能戒吗？
                            IP属地:云南来自Android客户端14楼2022-02-24 15:57
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                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2022-02-24 16:03
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