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#每日人体趣读# 你知道大笑的好处吗?
当我们放声大笑的时候,
胸肺会充分扩张,胸部肌肉也会得到舒展,
这时,身体会释放内啡肽,
会在一定程度上缓解病痛,并加快营养吸收;
同时,皮质醇、肾上腺素和多巴胺
这三种压力激素也分别会降低39%、70%和38%。
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