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#每日人体趣读# 今天你保护眼睛了吗?
人平均每4-6秒眨眼一次,
一天眨眼的次数大概能达到1.2万次。
长时间面对电脑和手机等会使眨眼频率下降,
同时诱发视疲劳等多种问题,
科学护眼要从控制电子产品的使用开始,
合理饮食、充足睡眠、口服叶黄素,都可改善视疲劳。
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