本人戒色也有两年了,其中的辛酸苦辣只有自己知道,有付出才有收获,就简单拿小便情况来聊一下,我记得没戒之前,我早上喝水后,基本上半个多小时到一个小时就要跑一次厕所,一早上基本上跑个三到四次左右,虽然不是很多,但是个人觉得和以前对比,次数明显增多了,夜晚还要起床上一次,很影响睡眠。这就是长时间手艺,导致肾气虚,前列腺和膀胱功能变弱导致的,想想我们小时候,肾气充足,上个小便可以射得很远,现在呢,就小半米都不到,各位应该有这样的感受吧。说说现在的感受,戒了这么久,首先是可以憋尿了,即使喝了水,也可以一早上上一次厕所,晚上基本不用起夜了,下班后也没有以前疲倦,这些情况都能反应肾气在恢复,所以,大家一定要好好戒色,养好自己的肾,为自己将来打下坚实的身体基础,大家行动起来吧,愿大家早日戒除心魔。