以前因为年少气盛，性格又内向，所以平时用手比较多，这样也导致自己养成了一个不好的习惯，让自己的时间变得越来越短，直到后来朋友给我介绍了一个女朋友，经过一段时间的交往，我们发生了第一次关系，由于是第一次比较紧张加上本身时间就短，导致刚放进去不到一分钟就结束了，对此我也感到非常自卑，但是女朋友确没有嫌弃我，还一直鼓励我，从那以后我就坚持锻炼身体戒掉了那些不好的习惯，最后在不懈的努力和女友的鼓励下终于得到了改善，时间也比以前长了。