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每日人体趣读# 如何正确给眼睛“补水”
眼表有一层泪膜，由脂质层、水液层、黏蛋白层组成，
每次眨眼时，都会形成新的泪膜，
当眨眼频率变低时，眼睛就会感觉到干涩、不适，
给眼睛“补水”，
首先要避免过度用眼，其次也要多眨眼，
同时，维生素D也可增加泪液中的油脂哦。