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健康生活从饮食开始

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🌴 拔丝馒头🌴
🌾 主料;馒头1个,白糖150克,植物油500g🌾
1、馒头切成块状,大小可自己掌握
2、把切好后的馒头块放入凉开水中浸泡,使其吸足水份后,捞出挤去水份
3、炒锅内放油,烧至油温7-8成热时下入侵泡过水的馒头块炸
4、等馒头炸到金黄色时捞出,控去多余的油待用
5、另取一炒锅倒入少许水,再倒入白糖,水糖以1:3的比例混合,小火熬制,顺时针不间断搅动,熬成香油色
6、倒入炸制好的馒头块,快速翻炒使糖浆迅速裹住馒头块,出锅装入摸过油的盘中即可


来自Android客户端1楼2022-04-01 15:04回复