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倒立撑和团身俯卧撑那个难

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目前还在练标准俯卧撑，目标向倒立撑和团身俯卧撑，有大神来说说，这两个动作那个更难一些，发力模式好像也不太一样。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-04-10 22:31回复
    感觉倒立
    IP属地:江西来自iPhone客户端2楼2022-05-08 23:05
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      倒立撑比低团俯卧撑难多了
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2022-09-16 20:40
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