记住！落枕不能乱按，颈椎易受伤
落枕后，由于脖子僵硬酸痛，很不舒服，这时我们会习惯性按一按脖子。不按不知道，一按吓一跳，随意按摩落枕后的脖子，隐藏的风险很大。
为什么脖子不能乱动、乱按？
人的脖子上的颈椎神经非常脆弱，如果盲目乱按一通，不知道会按错哪个位置，可能造成不可逆的伤害，应由专业的医生进行诊治。出现落枕，一般是由于颈部的肌肉损伤，脖子的活动受到限制。症状较轻的人，4~5天就会自愈；而症状严重的，则会持续多周疼痛不适，甚至会频繁发作，较严重者一般需要适当治疗，可促进恢复。
中医推拿正骨康复技术，是研究防治皮肉、筋骨、气血、脏腑、经络等内在损伤疾患的一门科学。包括总论、伤筋、关节脱位、后遗症、功能锻炼5部分，包含了了中医推拿正骨学发展简史、损伤的病因病机、损伤的分类与辨证诊断、伤科手法与施法原则。
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