先说一下本人目前对奥特世界的认知（我也不记得在什么时候在哪看的了，反正看了好多乱七八糟的，自己综合梳理后姑且就这么以为了）：
M78星云是一个很发达的（高科技？）星系，住在里面的人也是普通人类，后来出了变故（常住星球附近的恒星炸了或者熄灭了？），生存环境发生了巨大的变化（失去光明？），导致人们难以继续生存（在此过程中可能也导致大量的人口减少）。
关键时刻，一位杰出的科学家皮克研究发明了等离子火花塔，作为全新的能源和光源带领世界走上了新的发展路线。但是等离子火花塔具有神秘的放射性感染，在长期的照射下，原本的普通人类变异成为了奥特曼，也因此奥特曼的能量与能力来源就是光，尤其以等离子火花塔所放射出的带辐射光线更能让奥特曼强大。至于奥特曼的诸多地水风火等能力均是通过光能驱动转换而来（类同于电吹风）。于是奥特曼们在皮克的率领下建立了光之国。
在变成奥特曼之后，人们的身躯巨大化，寿命也相当漫长，达到了以万年为计数单位，但依然会老会死。唯独皮克作为等离子火花塔的发明者和持续研究者，受到了量变引起质变的强化，能力强到包容宇宙，寿命也不受限制，被尊为奥特之王。
关于等离子火花塔强烈照射引起的两种猜想：1.全方位无差别强化能力达到质变，但最终的结果也可能会有不好方向的质变，只不过皮克是往好的方向发展而已，类似于血清对美队和红骷髅的影响；2.质变后这种突破宇宙的存在会加重宇宙的负荷，因此奥王离群索居在国王星，极少现身和出手，诺亚的时空旅行（不长期稳定呆在一处宇宙）、雷杰多的分体等也是同一个原因。
总之，因为等离子火花塔既是奥特曼的力量来源和生命所需，也存在相当的风险，所以光之国严禁任何生物靠近并触碰等离子火花塔。贝利亚正是因此而被驱逐。奥特之父、奥特之母因此常驻M78星云并不外出，既是为了统筹处理各项事务，也是为了严密看守火花塔。
同时呢，因为成为奥特曼之后，具备了单人遨游宇宙的能力，光之国对整个宇宙的探索范围不断扩张，并因此与怪兽们以及宙达等黑暗军团们产生了接触和冲突，从而促使了宇宙警备队的组建，并衍生出诸多战斗和战争。
关于债王们的两种猜想：1.由于奥特曼的生长周期太长，而与黑暗军团们的战争又等不及，因此光之国将诸多优秀奥特曼们的部分力量（献血？）压缩研制为胶囊、徽章等，交付给年轻的奥特曼们，帮助他们增强实力、吸取经验，从而快速成长为合格的奥特战士（也就是说，这些新一代奥特曼不借力的话根本不合格）；2.在超级泰罗等形态中得到了研发灵感，新生代奥特战士就是以融合突破为方向进行培养的，以便诞生究极奥特曼从而得局部战场的压倒性优势。
嗯，宇宙中应该是先有奥特曼这种存在的，比如诺亚、雷杰多、迪迦以及诸多黑暗巨人等，等离子火花塔应该是激发了人类的潜在基因从而促使奥特曼大批量出现了。
以上就是我自己综合梳理的臆想了，我搜了很久（可能是我查找的方式不对吧），都找不到统合性质的世界观和历史观，所以恳请哪位大佬指点一下。毕竟我翻网页的时候，神秘四奥和远古三奥是不是官方承认的都说不清。

这个就太多太杂了，难以论述，要么看剧，要么参考百科词条（至少七八成内容是没问题的）

起源你看梦比优斯奥特曼30集左右，那里梦比优斯和龙说过，也可以直接看电影超银河传说，电影里信息量大，出现很多设定

光之国的居民原本有着和人类相似的外貌，但有一天，照耀着光之国的太阳爆炸了，人们为了生存研发了人工太阳也就是等离子火花塔，但等离子火花塔那强劲的能量带来的除了光明与温暖还有力量与责任，人们在那光芒的照耀下进化成了奥特曼，拥有了超人般的力量并开始思考要用这股力量去做些什么，这就是光之国的起源。
刚刚经历过超进化连宇宙警备队都没有建立的奥特一族就遭到了黑暗皇帝安培拉星人和他麾下怪兽军团的进攻，光之国也在反击但总体陷入劣势，情况岌岌可危，其中凯恩（翻译问题，叫肯，健，凯恩都行）和贝利亚是当时光之国最强的两位战士，以不相上下的姿态活跃在战场上，但即便是两人联手也被安培拉星人轻易击败，关键时刻凯恩觉醒了真之力并在终极圣剑的帮助下击退了安培拉星人，战争结束后，光之国成立宇宙警备队，凯恩担任队长，还和玛丽奥特曼喜结连理，他们二人后来也被尊称为奥特之父和奥特之母，这就是奥特大战争

安培拉星人吧，七濑里沙的许愿小红球吧，超兽吧，这3个吧的精品区;然后奥吧吧里搜成田亨画集和丸山浩画集，应该够了

除了光之国的历史说的稍微比较明白以外，其他多数也不怎么清晰。u40，o50，L77，地球本土奥，远古黑暗巨人，还有一些出生起源未知的。而且现在为了设定不冲突，不同的tv都设定在不同的平行宇宙。

奥特曼起源就是M78星云，最早M78星云和地球的人类是完全一致的，有一天他们的太阳熄灭了，然后光之国的科学家开发了人造太阳，就是等离子火花塔，火花塔的辐射过于强大，导致光之国的人类升级进化成为奥特曼。
光之国的政治架构是以奥特之父为首的军权统治体制，国家中央政府和国家武装力量就是宇宙警备队，宇宙警备队一共五大星云支部（包括M78星云），下辖勇士司令部，宇宙保安厅，终极赛罗警备队，还有银色十字军。
奥特之王属于光之国中上帝的概念，只有光之国要承受警备队不可承受的灾难时，奥特之王才会出来救场，比如贝利亚第一次入侵光之国。
神秘四奥是奥特之王，赛迦奥特曼，雷杰多奥特曼，诺亚奥特曼。