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跑完步膝盖痛是咋回事

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以前经常跑6公里的 没啥感觉 今天想着跑个10公里 大概6－7公里的时候膝盖有点酸了 强忍着降低配速跑回家 现在就是有点点痛 弯一下膝盖还会响
IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-04-18 01:08回复
    又好了 恢复是真的快 可能是因为我喜欢撸铁和深蹲的缘故吧
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-04-18 01:51
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      第一次发帖没人回 不过效果还是不错
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2022-04-18 15:44
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        是不是跑多了
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-04-18 17:50
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          因为你是废物，***跑步是这样的
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2022-10-22 18:43
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