肾虚，精关不固。

精关不固，平时可以做做固肾功加固精关

精关不固，建议多做固肾功，加油！固肾功视频在gzh有教学

谢谢各位前辈的帮助

樓主暫時吃慢跑，改成飯後散步好了，身體還很虛

兄弟，你的精关太松了，站桩，固肾功，铁板桥，练起来，睡眠选择吉祥卧，一定下大决心戒色，彻底戒掉邪淫，多学习戒色文章和养生文章，戒色是人生最大的事，一定认认真真对待，祝你早日康复，过上美满幸福生活！！！！

这个应该尿滴白

你这个属于滴白，你正常继续坚持戒色养生就是，没啥问题的哈，早睡觉，适当锻炼，没啥问题的哈

这属于大便后漏出，属于精关不固的表现。多做固肾功加强固摄能力加油加油加油！

这是滴白，一般坚持戒色养生一段时间就会改善的，你也可以试试固肾功，如果这种情况一直持续，建议就医治疗

这是精关不固，可以多做些固肾功

肾太虚了，如果已经彻底戒除了sy。可以找中医调理一下