网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,419,919贴子：27,766,239
  • 6回复贴，共1页

下午练了之后晚上睡不着怎么办？

只看楼主收藏回复

昨天下午在keep上练了有氧的关于腿的，晚上睡不着，我能想的办法都用了就是睡不着，请大佬们出出主意
IP属地:云南来自Android客户端1楼2022-05-08 10:56回复
    不至于啊，一般练完腿都是累的想睡觉，你是不是练前喝了咖啡因一类的东西
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2022-05-08 11:01
    收起回复
      运动完还想睡？洗热水澡
      IP属地:海南来自Android客户端3楼2022-05-08 12:10
      收起回复
        运动完血液循环增大跟喝咖啡一个效果
        IP属地:海南来自Android客户端4楼2022-05-08 12:11
        回复

          扫二维码下载贴吧客户端

          下载贴吧APP
          看高清直播、视频！
          • 6回复贴，共1页
          发表回复
          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
          内  容:
            查看全部
          发 表
          保存至快速回贴