曾经有一头乌黑亮丽的头发长在我头上，我没有好好珍惜，等失去它的时候我才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。

如果上天再给我重来一次的机会，我会对头发说三个字，不要掉。如果非要在这上面加一个期限，我希望是一辈子。

关于脱发，有调查显示，已经超越猝死，成为当代青年最焦虑的问题，这与我接诊经验是相符合的。

目前向我咨询脱发的年轻人越来越多，那么年轻人脱发的原因是什么呢？现代社会生活节奏快、压力大、高房价、高物价、顺手扯高年轻人的发际线，熬夜加班，九九六疯狂的内卷，轻松卷走打工人的头发。

所以别再骗年轻人写代码了，每串字符的背后都是毛囊堆出来的。加上一些不良生活习惯、饮食不规律、抽烟、喝酒、过度染烫头发，这些都是会引起脱发问题。

不过从医学角度来看，这些因素都只是表面原因，脱发的根本问题比较典型的还是雄激素型脱发，这是由雄激素和遗传共同影响造成的。

雄激素经5α-还原酶转换成d h t，d h t会引起毛囊萎缩、头发变细软、脱落，逐渐发展下去，毛囊最终会失去生命力，不再生长毛发，造成永久性秃顶。

如此看来脱发与熬夜、抽烟、喝酒等好像没啥关系，但其实不然，熬夜、抽烟等不良生活习惯会影响人体的机能，不管是刺激雄性激素分泌增多，还是影响毛囊吸取营养，都有可能加重脱发的程度。作为医生，我建议大家还是要维持一个良好的生活习惯，预防脱发突然来袭。

最后感谢大家的支持与关注，我每天都会更新一些关于毛发相关的作品，希望对大家有一定的帮助。