月圆之夜，天地万物气场最强，修行之人炼月吐纳，练功聚气，气感最佳，纯净充实，建议修行或练气功的人士最好不要错过，毕竟每月才遇一次的机会，小小心得和大家分享一下。
本人亲身经历，十五月圆之夜，大潮潮起潮落，子时盘腿打坐入静，气息随大潮起落，感应自然，意念贯通全身，带动周身气血，一念不起通化自然，吸收大自然真气，吐出身体内浊气，不知不觉静坐3个小时，竟然腿一点也不麻木，周身通畅，那叫一个畅快！！！调整一下周身气息，回去睡觉竟然酣畅入眠，真的是不错的经历！
小建议：大家最好读书看看人体经脉走向，多多交流，也希望有大师指点一二，哈哈