光戒是不会好的了，去医院吧

先戒一年，正好这一年好好表现

楼主，好女孩难得遇见的。说句真心话，如果真的喜欢她，那就努力去戒，拿出打死都不破戒的决心去戒，宁死不破！！！
积极锻炼，全方位的改变自己，让自己变得更好，配得上她，到时候，她也会觉得她现在的决定是对的，所以，不管怎么样，努力戒，不要颓废了。
加油，努力戒！看好你！！！

这戒色吧真的假的啊，太夸张了都，我也撸了15年了，哪有那些症状啊，扯淡呢？

加油戒色，不要错过了好女孩！

祝好

可以沟通一下，坦白你的身体情况以及对她的爱意，问问能不能先戒半年或者一年再结婚？总之一定要戒了。还要做好持久战的准备。因为病来如山倒，病去如抽丝。你sy了这么多年的对身体造成的伤害，不可能靠戒色一两个月就完全恢复的。

加油

加油，努力戒色

自然而成，不用纠结，放胆去爱！

可以戒一段时间，然后去健身，把自己打造成肌肉男，再去表白

路虽远，行则将至；事虽难，做者必成。
困难面前所谓的困难都是我们想象出来的，自己大脑给自己设定了障碍。
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
想逆天改命就先从源头开始吧。

想学恢复快，必须要练道家养生功，有兴趣私我，很多戒友练成功了，免费的，有群交流