身体健康更要关注我们的日常饮食，多吃健康的蔬菜，选择健康的烹调方式一定能事半功倍。今天就来给大家推荐一款超级健康又适合初夏使用的番茄洋葱沙拉吧~
番茄具有健脾消食，生津止渴的作用。番茄中含有各种营养素，如维生素C、番茄红素等。番茄红素具有抗氧化的作用，并且对降低心血管疾病风险有帮助。每100g洋葱含有912mg的钾元素，补充每日所需的钾元素，有助于预防高血压。这两种蔬菜搭配在一起，想不健康都难呢！
食材：
番茄2个，洋葱1/2个，丘比沙拉酱蛋黄口味适量
做法：
1. 番茄切成半月形。
2. 洋葱切成细丝后放入净水中备用。
3. 将番茄与沥干水分的洋葱轻拌装盘。
4. 用丘比沙拉酱蛋黄口味裱出线状即可。