有没有发现自己其实已经得了颈椎病“初症状”
经常脖子痛、手麻、头晕，感觉还比不上一个老年人
而下面这些加速颈椎病变的行为，也许你现在还在做！
久坐、长时间低头
低头15度相当于颈椎承受着10斤的重量，如果长时间持续，颈椎间盘就会被挤压得突出、变形、不稳！而久坐时保持着同一个姿势，如果身体歪曲，那么颈椎也是跟着长时间歪曲的
趴桌睡
趴在办公桌上睡午觉想必大家都干过，虽属无奈之举，但实际颈部在过度前倾，颈椎、韧带、肌肉都处于一直被牵拉的状态，长此以往会导致颈椎变形，颈部肌肉疲劳。
习惯性扳脖子
大多数打工人忙完之后会习惯性360度扭一下脖子，咔哒一声太酸爽了！但这个动作可能会造成肌肉和骨质的损伤，搞不好脖子当场就废了
枕头不适
很多人都觉得只要姿态恰当就万无一失了，其实不然。不适合的枕头不仅没办法放松你劳累了一天的肩颈和大脑，还会对颈椎造成二次伤害，比如过高、过低或者过软、过硬。
御人坊·艾颈贴
打破传统药膏透皮难的局限，中草药萃取精华，直达穴位
透气无纺布，避免闷，魔术贴设计，适应多种脖围
分段剪裁，更贴合颈部曲线，独立包装，也不会担心药效流失
放办公室，随身携带都方便，味道小，避免办公室贴敷的尴尬
颈椎不舒服更要注意平时的养护，平时养护对了，颈椎会越来越舒服！