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烧了20节课的正手（直改横）

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视频来自：百度贴吧
IP属地:广东1楼2022-06-07 12:21回复
    什么球拍？
    IP属地:吉林来自iPhone客户端3楼2022-06-07 20:34
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      右肩没有放松下沉
      IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2022-06-07 23:53
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        打这么好厉害
        IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2022-06-08 10:09
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          小有成效，就有点抬肘，继续努力。
          IP属地:江苏7楼2022-06-08 10:13
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            IP属地:上海来自Android客户端8楼2022-06-08 11:22
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              挺不错了。
              别信什么抬肘的鬼话。
              反正我觉得有的球抬一下没毛病
              上面说的右肩下沉。。。我功力不够看不出来是不是毛病。感觉差不多就行
              求真大佬指点一个不知道是不是问题的问题：引拍会不会太向下？
              IP属地:尼日利亚9楼2022-06-08 11:54
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                腰跨在往前顶顶，充分体会身体打球，身体带动手臂
                IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2022-06-08 23:53
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                  还是抬肘，体会下用收小臂发力，大臂别动太多
                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2022-06-09 11:35
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                    第一眼以为麻辣香锅呢
                    IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2022-07-03 09:54
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                      20节课多少钱
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2022-07-05 10:59
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                        有板有眼
                        IP属地:浙江14楼2022-07-05 11:55
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                          和我一样，大臂幅度过大，小臂发力占比过小，抬肘了。我的教练建议先打近台攻球，固定框架后再慢慢学拉球，直改横，刚好推到重来
                          IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2022-07-06 17:57
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                            什么教练，20节课教成这样
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-07-07 07:41
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                              框架不错
                              击球多向前弧线自然低了，还不够低就向左收收，不要通过压板型去压弧线，后者会导致耸肩抬肘
                              IP属地:广东17楼2022-07-07 08:16
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