颈椎你在做一个和共振 ，还有就是肩胛骨劳损炎症整个背部肩颈都会痛，你了解下筋膜炎，因为这个拍片时是拍不出来的

多注意休息。

我是去年好的，现在也没复发

颈椎病没有什么样太好的方法，保守治疗，外敷膏药，配合药物治疗，坚持下去会好的。

颈椎病病人的饮食应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。

注意事项
注意休息，限制膝关节活动，如护膝、减少行走。
需长期反复做某些动作，就应注意调节，避免使骨、关节及其附属结构长期处于紧张、压迫或摩擦状态。
纠正不良姿势和某些不良习惯，减少复发机会。
保持积极乐观心态，避免紧张、焦虑等情绪。

压迫神经了吗

楼主好了吗？

慢慢来

治疗期间戒除烟酒，忌食辛辣等刺激性食物。

选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

发现这种情况要及时的治疗 。

我觉得颈椎神经跟年龄是没有关系的，不管哪个年龄段都是以保守治疗为主就好了。

正骨或者贴膏药，我的就是正骨膏药好了大部分，要嘛就开刀做手术，这个病只能缓解，不能治愈。