动和静，我认为都是在人生修行中不可或缺的两个重要原素。人活在世上，可能一些人认为，只为一日三餐，吃饱穿好，穿的奢华，吃得体面，但我想说，人活着的意义，是高尚的灵魂，是种情操，是种内心向上的充实，真正能带给你幸福感的，是你对生活的积极，是种静，也是种动，从表面上看，这好像是两个极反向的说词，但很多事，很多词，在一同事的境意中，有不同的诠释。静：是种内心的安静，遇到不急不燥，不逃避，不躲藏，用积极乐观的态度，正确处理生活中发生的事，并把一把无形的正能力，用内在去影响着别人，而所谓的动，是不懒惰，不矫情，常说，要把运动看得和吃饭一样重量，动可能是简单的做家务，也可能是和孩子幸福的玩耍，可能是和爱人开心的远足，而不是低头手机，抬头电脑。把时间用在有意义的地方，多走走，多运动，让自己的血液动起来，静的时候，安心学习，静心生活，动的时候，积极向上。我这是对生活的理解，你呢，感谢发表你的个人意见