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最美好的时候在见你

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摔断腿之后的我由于不能运动长胖了,20斤,由于感情问题心情不好变得懒惰,不爱动,发此贴只想记录我想为我自己改变一次,我从93斤慢慢胖到128斤,从今天起我一个星期发一贴,记录我的改变,在最美好的时间在见你,我知道减肥要有超强的意志力,陌生人给我一点鼓励与建议吧谢谢了



来自Android客户端1楼2022-06-30 01:08回复
    加油宝


    来自Android客户端3楼2022-06-30 06:14
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      怎么摔的?那么严重!加油,一起减肥!


      IP属地:北京来自Android客户端4楼2022-06-30 06:21
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        痊愈了吗 有腿伤可不能剧烈运动


        IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2022-06-30 09:03
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          加油


          IP属地:福建来自Android客户端6楼2022-06-30 09:06
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            今天想想还是决定每天一更新我所有的减肥日记


            来自Android客户端7楼2022-07-03 13:16
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              这是我决定减肥时的体重


              来自Android客户端8楼2022-07-03 13:17
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                前面两天我就不发了,今天是我第3天打卡3天一共减了4.6斤,我每天吃的都是戒糖,戒高温油渣的食物,米饭由玉米,荞麦面等代替,目前每天有氧运动40分钟,希望有小伙伴一起加入减肥


                来自Android客户端9楼2022-07-03 13:26
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