失眠挺久了，之前有试过很多方法，但都治标不治本，刚开始挺有效，后来不加量就睡不着了，后来就开始喝安枕萱草，朋友说这个可以调理失眠，喝了一段时间发现效果确实挺好的，现在喝了两盒了，确实调理回来挺多的，睡眠算是基本回复正常了