由于目前社会对一些词汇敏感，所以我只能说是“追女生”。但是我想说，感情里不存在“追”这个动词，也可以说单纯靠“追”没有任何意义。那些通过对女生好等方式追求到的女生，原本对他们的某方面就有兴趣或者说需求，追也就是个形式主义罢了。如果一个男的企图通过讨好，跪舔，长期付出来追到女生的话，从根源上就是个大问题，即使真的追到了，后续的恋爱会很累，因为关系地位不对等。当女生找到一个有自己所需要特质的男人时，会毫不犹豫抛弃另一个男的。
现实就是，想拿下女生，稳住内核是最重要的也是第一步，这也是我多年实战总结的核心经验。内核就是心态和社交直觉。心态包括对女生无需求心理，多选择筛选姿态，框架态度，不患得患失，自我情绪控制。而社交直觉包括情绪洞察能力，性格分析能力，共情能力，窗口识别能力，关系升级能力。在训练出强大内核的情况下，搞定女生便是事倍功半的效果。没有内核或者内核不成熟的情况下，搞定女生会显得很吃力和碰运气，或者难以维持和主导关系。当然，这种强大的内核，绝非一朝一夕能够锻炼出来的，一定是基于大数量的实战练习以及总结和进步。当然，在我自己系统学习把妹的过程中，遇到过几个确实有实力的导师，他们对我的成长也是起到了至关重要的作用，倘若自己摸索和练习，或许会延长在把妹道路上成长的时间。
虽然内核是必要的也是首要的，但是仅仅有内核却是不够的。这时候需要把妹的装备和武器。（当然我依旧要强调，在没有内核或者内核不成熟的情况下武装自己对于把妹仍然会起到不好的效果，所以一定要时刻注意提升自己内核！）所谓的武器装备，必然是外在形象和硬性价值。外在形象包括颜值，身材以及穿搭和气质，硬性价值包括物质，社会地位，家庭，学历等。那些所谓的说又丑又没钱还把到高分妹子的无疑是在给普男们织梦，不要被这样的鸡汤蒙蔽而没看清现实。所以外形是让妹子不讨厌自己并且愿意和自己相处的首要因素。而对于硬价值层面，只需要尽量的去优化和提高，只要有着大部分所拥有的水平就可以。对于说什么有钱就不缺女生，我只想说那些女生要的只是钱，当你没钱的时候，她翻脸比翻书还快，而且一味的用金钱维系的感情是不可能长久的，女人可以东食西宿，当有一个让她有感觉的男的出现，她一定会出轨。所以即使你很有钱，也不能过多透露自己的本，除非你的想法就是短期内玩一玩的女人随时可以舍弃，那当然无所谓。对于真正想长期相处的女生，外在价值和硬价值需要不断优化，并且内核要一直稳定发挥。
还有一个最现实的就是，有时候要学会果断放弃。那些一开始一点窗口都没有的女生，或者说约了数次都没有进展的女生，都是属于无效资源，要学会止损。时间很宝贵，不能浪费在一个女人身上太久。所谓的放下，看似失去了一个心仪的女生，实则锻炼了自己的内核，为下次的成功奠定了基础。所以，作为男人就需要学会取舍，森林很大，不必要为了一棵树放弃整个森林。