不知道为什么，到低团和高团的过渡期，小臂内侧巨疼无比。这正常吗【俄挺吧】

俄挺吧关注：3,768贴子：3,686

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-07-06 16:43回复

训练小臂力量，买个握力器， 5到60公斤的，费用10到20RMB。

IP属地:湖北

2楼2022-07-18 08:39

正常

IP属地:贵州

来自Android客户端3楼2022-08-06 01:50

抖音看很多人都多低团到高团不太合适，好像是低团到分腿或者掉腿比较好过度？我也记不清了，若有差错请忽略

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-08-06 17:06

是因为高团的前倾角度比较大,然后力竭的时候会突然卸力,小臂内侧韧带前倾的时候被拉长了,突然卸力导致的

5楼2023-03-10 13:18

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴