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健身的第一百一十四天

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视频来自：百度贴吧
1楼2022-07-09 12:24回复
    加油
    来自iPhone客户端2楼2022-07-09 19:48
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      牛。
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2022-07-10 13:16
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        动作不对，你这100多天，还不如我一个星期
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-07-10 13:18
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          ✊坚持
          IP属地:印度来自iPhone客户端5楼2022-07-11 09:31
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            兄弟，还是建议你再家中训练的时候也上重量，大重量才能促进肌肉的破坏和增长
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2022-07-11 11:00
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              做完流汗吗。我刚做完。都湿透了。热死了
              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2022-07-12 09:22
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                用二头弯举的重量做飞鸟？要么就是弯举重量过轻，要么就是飞鸟重量过重。。
                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2022-09-05 08:51
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                  一开始看重量我以为是准备侧平举练三角，结果直接蹲下去了？!
                  IP属地:中国香港来自Android客户端12楼2022-09-06 14:02
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                    你也是来拉屎的？
                    IP属地:陕西来自iPhone客户端13楼2022-09-11 00:39
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