小欣苷健康知识课堂分享痛风隔三差五就发作怎么办？痛风发作时，bing变部位疼痛剧烈，难以忍受，无法活动，严重影响正常生活。对于痛风者来说，慢跑、游泳、骑行等中低强度的有氧运动是有益处的，但小欣苷也得提醒您长时间高强度运动会造成乳酸堆积，影响尿酸排泄，最终导致得不偿失。
小欣苷提醒您痛风是一种由尿酸盐结晶体引发的关节yan，其发bing基础是高尿酸xue症，是由于长期嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的代谢性疾bing，痛风的发作与高尿酸xue症直接相关。
痛风隔三差五就发作怎么办？高尿酸xue症属于因糖、脂肪代谢紊乱导致的“代谢综合征”之一，是人体内部生态环境被破坏的结果。尿酸的主要排泄途径，约有三分之二的尿酸通过shen脏排泄，三分之一通过肠道排泄，因此shen脏以及肠道的健康是影响尿酸高低的重要因素。