精分学习不深不浅然后把共情和潜意识挖掘到了极致,抑郁到退行到达高潮之后瞬间幡然醒悟。
如今开始感觉到自己正在完整,重组,往好的方向发展。回想起来精分并不是一个好的治疗手段,他唯一的用处也是最好的用处便是帮助我了解到最深的自己,挖掘到最深的东西。了解自己只是开始,到痊愈这一部是因为跟父母的和解还有丈夫的抱持性支持。不当学习精分曾经导致自己过度偏激,篡改经历,推卸责任,弗洛伊德的论文晦涩难懂,也有些残缺被证伪的理论,现代流行的是经典精神分析以及被改进过得心理动力学,要是有这方面公开的资料也不至于走那么多的弯路。病友们还是要想办法得到官方的资料和有资质的心理咨询帮助,必定事半功倍。
虽然前面20多年都挺惨的,现在人生开始往好的方向发展,特此记录。
如今开始感觉到自己正在完整,重组,往好的方向发展。回想起来精分并不是一个好的治疗手段,他唯一的用处也是最好的用处便是帮助我了解到最深的自己,挖掘到最深的东西。了解自己只是开始,到痊愈这一部是因为跟父母的和解还有丈夫的抱持性支持。不当学习精分曾经导致自己过度偏激,篡改经历,推卸责任,弗洛伊德的论文晦涩难懂,也有些残缺被证伪的理论,现代流行的是经典精神分析以及被改进过得心理动力学,要是有这方面公开的资料也不至于走那么多的弯路。病友们还是要想办法得到官方的资料和有资质的心理咨询帮助,必定事半功倍。
虽然前面20多年都挺惨的,现在人生开始往好的方向发展,特此记录。