社恐作为一个新时代网络词，不知不觉很容易把人带入，什么是社恐为什么社恐，社恐的人抑郁吗，这些原因有深入考虑过吗，社恐真的很难找到工作吗，我呢曾经也社恐，曾经也抑郁，也堕落过，但是我勇敢的走出来了，后来去当兵了，也学了心理学，跌跌撞撞爬起来也还要活着，后来退役了，开始找工作慢慢打拼，也在上海熬过了最难的疫情，也欠过钱，走过最黑暗的路，我坚信未来靠自己，努不努力是一回事做不做是一回事，我也会分享一些这些年遇到的坑#上海找工作#也分享一下怎么走出抑郁的坑，社恐也区区只是社恐而已，相信自己一切皆有可能。愿你如这晴空波澜壮阔，想加群可以加我微信13121010042或者是XLSS5845131484我拉你

生活第一坑，不要低着头勇敢做自己

只要你勇敢走出来迈出了第一步就没什么好怕的了

以前社恐的时候，我连去超市买东西都不想去甚至门都不想出

可是就算恐惧有些事情也还是要去做到，社恐并不可怕，可怕的是退缩了一次就会次次退缩然后把自己套进去了

非常简单的 只需要扭转思想就行

平平淡淡才是真

你相信我吗

你还可以坐飞机

我

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