凯格尔运动

各位病友大家好，本人尿不尽大概有三四年，每次尿完都感觉尿道口还有，还要去一次，难受死了！最近在网上看到凯格尔运动对阳痿早泄有帮助，就开始做了，做了之后尿不尽的情况也改善了！我们尿不尽是因为sy多，导致逼尿肌没力，所以多做凯格尔运动和深蹲提肛就可以重新锻炼逼尿肌！以前总以为自己是前例腺炎，什么西医中医都看遍了，都没有效果。这个治疗法不吃药，不上医院，大家可以试试！抖音搜索“凯格尔运动”大家坚持做就可以了！