校园欺凌的影响程度真的大到这种地步？

rt，我一个室友高中的时候被人校园欺凌，被欺负的挺狠的，但是也有一个打架特别nb的大哥撑腰，现在身子骨也不弱，也有见义勇为，但是最近见到以前霸凌他的那群人中的一个，怕的跟耗子见了猫似的。这正常吗？是阴影太大了吗？