就前两周吃了点钙片和蛋白粉。其他的就是正常饮食，

医生说我骨头又粗又硬，电钻干冒烟了都。好奇我怎么弄断的，我平常健身打球。我也不知道自己骨头是不是长好了

看上去对位很好，钢板长度合适，也非常贴服，主要是你这锁骨怎么这么直，别人都是S形的。你这个应该是肩膀前面或后面着地横向受力，弄断中外1/3处，斜切面，要是加一个拉力加压螺钉更好。骨折线在上下侧才能看到，正面照因为X光穿透关系是看不到骨折线的，可以拍侧位照或上往下照。伤筋动骨一百天，还是要小心应对，没有愈合前还是悠着点，以前我也很自信自己的身体，但这次感觉太乐观了，小孩快点，成年人最少还是要2.5-3个月有的才能临床愈合。

我手术20天了，有做点轻活，楼主手术后悬吊了几天手臂？

我的都快3个月了，还是有异物感，伤口附近肌肉酸痛

来复查了，我以为要500多，结果就45，等结果中

长得很好，可以适当锻炼了，医生说不错

长得挺好的，慢慢锻炼 等取钢板就OK了

现在怎么样了，伤口周围麻木有知觉吗

我手放下来走路 感觉特别紧 不知道是不是蜷久了

更新了，我术后46天了，打了两次球，现在活动一切正常，就是不知道啥时候痊愈，打球也不敢用力。就当锻炼身体。

年轻人就是好，恢复的真快！建议还是悠着点。活动量太大，避免应力集中断板。

为什么我的医生让我制动，吊胳膊，不让自己抬胳膊，现在肩膀疼的要死

8.13号，到现在50天，所有正常活动没问题，但是偶然发现，自己还是不能抬重东西。按着骨折地方会刺痛。不过打球好多次了。医生肯定是不让的，我没在意，不能再骨折那边侧躺，有没有懂行的，后期我这个疤能去除吗