虫吃过的太严重的就摘了，少量的我是吃的，反正到现在没出事，虫都不愿意吃的反而感觉怪怪的，过水放保鲜盒放冰箱不过也要尽快食用，鸡毛菜加鸡蛋烧汤，剁椒炒鸡毛菜，上汤鸡毛菜，平菇炒鸡毛菜，煮粥，蒜蓉炒，豆豉鲮鱼炒，炒年糕炒饭炒面都可以加，上海青和鸡毛菜差不多，外面卖的荠菜大馄饨好多会加上海青，炒饭炒年糕，蚝油上海青，炒蒜蓉，油豆腐切半炒，骨头汤菜饭，还有烤菜，水煮菜可以和黄瓜豆芽莴笋一样垫底，就想到这么多，应该够你做的了，饭店里一般蔬菜是半猪油半色拉油炒比较香

食欲差，搭配也不会

这两样我基本都直接炒，加点干辣椒，姜蒜爆炒就很香了。