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走了那么多年的路，你真的走对了吗？
今天继续为伙伴们带来“享”瘦走路的秘诀！
瘦诀4：增加时长慢悠走
如果时间允许可以选择走路，
目的不算太远也不赶时间，
上班下班、逛街购物、近距离出行，
不妨直接跳过公交车和地铁，
以走路代替，或提前下车，以增加走路时长。