西米优瘦身就不需要节食，我家楼下就有家西米优店面，之前觉得肚子肉比较多去减了一下，减肥期间没有节食，店里老师给搭配的食谱米面馒头都能吃，鸡鸭鱼肉各种海鲜也可以吃，吃的丰富不说还减掉了肚子上的肉