高血压偏爱冬天,冬日正是脑卒中、心肌梗死等心血管病的高发季节,稍不留神就会疾病缠身!
1.摧毁心脏
伤害:左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、心律失常、心肌梗死。
心脏是血液供应的源泉,它是一个泵,它的收缩和舒张为全身组织与器官供血。心脏良好工作状态需要两个必要条件:心脏肌肉功能良好和供应心脏营养的血管(即冠状动脉)良好。血压升高会导致心脏的负荷加重,心脏需要更加努力的工作,才能将足够的血液运输到周身,长此以往,心脏的肌肉就会变的肥大,心脏功能就会受损,发生心力衰竭。高血压也是心脏动脉粥样硬化的危险因素,长期的血压增高使全身动脉血管硬化,产生斑块,尤以冠状动脉明显,血管腔变得狭窄,血液供应减少,心脏得不到充足的血液供应,导致冠心病,甚至心肌梗死的发生。
措施:控制好血压、按时服药、运动慢一些、起床慢一些、吃饭慢一些、情绪慢一些。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f9bbb5e0d5ef76c6d0d2fb23ad17fdf6/02d19aafa40f4bfbe78bf995464f78f0f53618ef.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_7175c7c3e7d4bd49aac12286ccad16ac)
2.摧毁大脑
伤害:脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血。
中国有70% 的脑卒中(中风)都是高血压患者。脑卒中是导致血管性痴呆的重要原因。冬天血压升高、血小板凝聚易形成血栓,年纪大的人生理机能减退,容易导致脑卒中。
措施:戒烟限酒、控制好血压、血糖和血脂、饮食清淡、适当运动、饮水充足。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0e8e6bf0643fb80e0cd161df06d02ffb/b52926cd7b899e5100d45dd507a7d933ca950de8.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_dab8a517aefb145ac93490e4f323b747)
3.摧毁肾脏
伤害:肾微小动脉病变、肾功能减退、肾功能衰竭。
肾脏的主要功能是将人体的代谢产物排泄到体外,保持体内环境的平衡。长期高血压,会导致肾动脉功能和压力发生改变,引起肾脏结构和功能的变化,最终出现肾功能衰竭。这也是高血压引起的常见并发症之一。控制血压可以使肾功能损害减少25%左右。同时合并糖尿病的患者,更应该注意对肾功能保护。
措施:适当运动、饮食清淡、预防感染、监测血压、按时服药。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c64d94ad553853438ccf8729a312b01f/f2588710b912c8fc30a9910cb9039245d48821e9.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_686fb7f268956ac57d1b1b48521e9eb2)
4.摧毁眼睛
伤害:眼底视网膜小动脉硬化、视网膜出血、失明。
高血压对眼睛的影响主要表现为对眼底血管和视网膜的影响。开始时短期内血压升高,病人可能只感觉到眼花、视力减退,而眼底动脉可无显著改变,血压持续升高时视网膜动脉会发生痉挛变细等现象,血压下降后可完全恢复正常,视力也不受太多影响。如血压急剧升高则会引起颅内压力增高,而导致神经乳头水肿,甚至视神经萎缩,产生严重的视力障碍。更为严重的是,血压的急剧升高有时甚至会导致视网膜剥离,引起更严重的视力障碍,甚至失明。
措施:控制好血压、糖尿病、避免劳累、清淡饮食、定期检查。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=87849cead816fdfad86cc6e6848e8cea/7b3e6b64034f78f0d75dfd323c310a55b1191cf4.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_c490949986841269b94561f062978836)
5.摧毁血管
伤害:动脉硬化、溃疡、主动脉夹层。
高血压患者大多伴有动脉硬化,而动脉硬化也会引起脑卒中、肾功能不全等可怕的疾病,冬天会加重动脉粥样硬化,严重者会有行走困难甚至溃疡发生坏疽、偏瘫等。
措施:尤其老人要注意,做好保暖(特别是脚部保暖)、慢慢起床、适当进补、监测血压。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b73f5ec2c244ebf86d716437e9f8d736/b329428ba61ea8d3214013c5d20a304e271f58e1.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_2791376ada65dcb680f5398badfc24c1)
冬天,血压越高、病程越长、靶器官损害的程度越严重,心血管病的发病风险越大。控制血压、预防疾病刻不容缓!为了安全过冬,一定要注意保暖、监测血压、按时服药、调整生活饮食习惯,打好冬日高血压之战!
参考文献:
[1].钱文琪. 高血压的危害[J]. 家庭用药, 2015(5):22-22.
[2].李芹, 汪太平, 史学功. 高血压病对心脏左心房构型及功能的影响[J]. 中华超声影像学杂志, 2001, 10(3):143-146.
[3].林梓卿. 冬季高血压管理——一年一度的考验[J]. 家庭医药:就医选药, 2017(11):22-23.
来源:皇隆学苑
1.摧毁心脏
伤害:左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、心律失常、心肌梗死。
心脏是血液供应的源泉,它是一个泵,它的收缩和舒张为全身组织与器官供血。心脏良好工作状态需要两个必要条件:心脏肌肉功能良好和供应心脏营养的血管(即冠状动脉)良好。血压升高会导致心脏的负荷加重,心脏需要更加努力的工作,才能将足够的血液运输到周身,长此以往,心脏的肌肉就会变的肥大,心脏功能就会受损,发生心力衰竭。高血压也是心脏动脉粥样硬化的危险因素,长期的血压增高使全身动脉血管硬化,产生斑块,尤以冠状动脉明显,血管腔变得狭窄,血液供应减少,心脏得不到充足的血液供应,导致冠心病,甚至心肌梗死的发生。
措施:控制好血压、按时服药、运动慢一些、起床慢一些、吃饭慢一些、情绪慢一些。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f9bbb5e0d5ef76c6d0d2fb23ad17fdf6/02d19aafa40f4bfbe78bf995464f78f0f53618ef.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_7175c7c3e7d4bd49aac12286ccad16ac)
2.摧毁大脑
伤害:脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血。
中国有70% 的脑卒中(中风)都是高血压患者。脑卒中是导致血管性痴呆的重要原因。冬天血压升高、血小板凝聚易形成血栓,年纪大的人生理机能减退,容易导致脑卒中。
措施:戒烟限酒、控制好血压、血糖和血脂、饮食清淡、适当运动、饮水充足。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0e8e6bf0643fb80e0cd161df06d02ffb/b52926cd7b899e5100d45dd507a7d933ca950de8.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_dab8a517aefb145ac93490e4f323b747)
3.摧毁肾脏
伤害:肾微小动脉病变、肾功能减退、肾功能衰竭。
肾脏的主要功能是将人体的代谢产物排泄到体外,保持体内环境的平衡。长期高血压,会导致肾动脉功能和压力发生改变,引起肾脏结构和功能的变化,最终出现肾功能衰竭。这也是高血压引起的常见并发症之一。控制血压可以使肾功能损害减少25%左右。同时合并糖尿病的患者,更应该注意对肾功能保护。
措施:适当运动、饮食清淡、预防感染、监测血压、按时服药。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c64d94ad553853438ccf8729a312b01f/f2588710b912c8fc30a9910cb9039245d48821e9.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_686fb7f268956ac57d1b1b48521e9eb2)
4.摧毁眼睛
伤害:眼底视网膜小动脉硬化、视网膜出血、失明。
高血压对眼睛的影响主要表现为对眼底血管和视网膜的影响。开始时短期内血压升高,病人可能只感觉到眼花、视力减退,而眼底动脉可无显著改变,血压持续升高时视网膜动脉会发生痉挛变细等现象,血压下降后可完全恢复正常,视力也不受太多影响。如血压急剧升高则会引起颅内压力增高,而导致神经乳头水肿,甚至视神经萎缩,产生严重的视力障碍。更为严重的是,血压的急剧升高有时甚至会导致视网膜剥离,引起更严重的视力障碍,甚至失明。
措施:控制好血压、糖尿病、避免劳累、清淡饮食、定期检查。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=87849cead816fdfad86cc6e6848e8cea/7b3e6b64034f78f0d75dfd323c310a55b1191cf4.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_c490949986841269b94561f062978836)
5.摧毁血管
伤害:动脉硬化、溃疡、主动脉夹层。
高血压患者大多伴有动脉硬化,而动脉硬化也会引起脑卒中、肾功能不全等可怕的疾病,冬天会加重动脉粥样硬化,严重者会有行走困难甚至溃疡发生坏疽、偏瘫等。
措施:尤其老人要注意,做好保暖(特别是脚部保暖)、慢慢起床、适当进补、监测血压。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b73f5ec2c244ebf86d716437e9f8d736/b329428ba61ea8d3214013c5d20a304e271f58e1.jpg?tbpicau=2024-09-03-05_2791376ada65dcb680f5398badfc24c1)
冬天,血压越高、病程越长、靶器官损害的程度越严重,心血管病的发病风险越大。控制血压、预防疾病刻不容缓!为了安全过冬,一定要注意保暖、监测血压、按时服药、调整生活饮食习惯,打好冬日高血压之战!
参考文献:
[1].钱文琪. 高血压的危害[J]. 家庭用药, 2015(5):22-22.
[2].李芹, 汪太平, 史学功. 高血压病对心脏左心房构型及功能的影响[J]. 中华超声影像学杂志, 2001, 10(3):143-146.
[3].林梓卿. 冬季高血压管理——一年一度的考验[J]. 家庭医药:就医选药, 2017(11):22-23.
来源:皇隆学苑