【图片】换鞋子试心率【跑步吧】

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这次鞋子把飞影pb2换成马赫2，悦跑圈换成keep，跑了12公里，并且配速压了17秒。心率低不了多少？为何会这样？求解答，体感没有任何不适，

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2022-11-06 17:36回复

兄弟，是控心率然后看速度。。。

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2022-11-06 18:05

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现在速度还不是你有氧的速度

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2022-11-06 18:06

收起回复

刚刚测试16公里，平均536配速，平均心率150，我估计要平均540的配速，心率才能150以内，但是跑的不舒服，因为这个配速是刚开始学习跑步的配速。

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2022-11-08 20:03

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