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跑完小腿疼为什么

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之前练波比跳的时候也是，现在跑步也一样，练完之后小腿刺痛，感觉就是疼到骨头里面的那种，想问一下老哥们为什么，怎么解决
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-11-07 17:08回复
    跑慢一点试试
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2022-11-07 18:04
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      是不是下脚太重了
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2022-11-07 18:44
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        估计是抬腿太高了
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-11-07 18:58
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