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【美食】酸菜鱼

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1楼2010-06-30 17:18回复
    原料:
    草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。
    做法:
    先处理鱼,将鱼片成鱼片。
    1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。
    2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
    3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。
    4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟
    接下来就开始正是做了
    1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。
    2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。
    3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。
    4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。
    5, 将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。
    6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。
    还可以加入粉丝、蔬菜等。 


    2楼2010-06-30 17:40
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      3楼2010-06-30 17:41
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        4楼2012-12-29 14:05
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