各位师兄，我最近发现自己身上有一个缺点，就是太过敏感了，自尊心太脆弱了，这导致我活得很累。
平时很容易生气，别人无意的一句话都会伤到我的自尊心，别人正常的讲一句话，我总能理解为他对我的嘲笑。因此我和所有的人都不对付，每天都是独来独往，孤僻成性。我不知道自己这一辈子还能坚持多久，有时候也会觉得自己活得很累，和这个世界格格不入。但是目前我还没有什么危险过激的念头，也一直在试着调整自己的心态。
就比如说，我的网络好友宋红跃，我俩是通过戒色吧认识的，聊了有三四年了。他正常的一句话，也许是关心我的，都能被我理解错了，理解为对我的嘲笑，鄙视。那天他问我，一个月还是两千多的工资？当时我内心就突然产生了一种耻辱感，觉得他是在嘲笑我拿的工资少，我就生气了，不想理他。还有我的血压一直都特别高，之前一直有在量血压，我的血压仪也能发出独特的声音，能给人留下特殊印象。后来我的工友们，时不时就会问我一句：你今天没量血压？当时我的火气马上就上来了，我觉得他们是在嘲笑我血压高。其实并不是所有人都喜欢嘲笑我的，他们只是关心一下我，我生活得怎么样，我身体怎么样。但是在我看来却是一种嘲笑。心理学认为这种人从小缺爱,觉得被爱是一种羞耻,一种依赖,所以我从来不向别人寻求帮助，我认为求人就代表能力不行，我很看重自己的面子。冷不丁的受到别人的爱，会怀疑对方是不是另有企图，总是觉得自己不值得被表扬，不值得被关爱。
总之，二十多年以来，我遗留下来的好多心理问题都很严重，需要好好对待，以我目前的能力，我觉得自己还不够成熟，不足以肩负起家庭的重担，希望自己能好好改变，早日变得成熟，人格更独立，健全。