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叉友吧 关注：67贴子：26
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怎么回复肌肉维度

只看楼主收藏回复

术后八个月了，该怎么训练肌肉。恢复维度。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2022-11-17 20:38回复
    这个问题可以私信免费交流
    来自iPhone客户端2楼2022-12-31 08:36
    回复
      如果有康复中心，就去做等速恢复比较快，没有就去健身房适当训练，不要再次受伤。
      来自手机贴吧3楼2023-05-28 10:47
      回复
        等速是非常好用的训练机器，康复科一般都有。
        来自手机贴吧4楼2023-05-28 10:49
        回复

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