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问一下吧u俯卧撑到底怎么做
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浮猪
健身屌丝
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看过很多教学视频还是不知道俯卧撑弯下去是左右弯还是前后弯,怎么搞都有点不对劲,有时候对劲了下次又不对劲了
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2022-12-01 20:04
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健杰隐士
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2022-12-01 23:06
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十亿蜗牛
健杰隐士
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先站着推墙那种做做看,感觉了慢慢加角度
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阿厘嘎多
一健倾城
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大臂和身体小于90度
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没错正是本大爷
健气箫心
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