疫情期间,在家运动成为许多人的健身选择,家用健身器材随之热销。怎么才能选到适合自己的家用健身器材呢?
根据消费者大众好评,小编推荐适合自己的家用健身器材建议,实用性高,仅供参考。
一、家用跑步机:
家用中高端跑步机适用于有健身房运动习惯,对运动体验、脚感、减震性能有一定要求的运动爱好者,消费者可以根据自己的家庭空间及实际购买预算挑选合适的跑步机。
目前市场上的几款跑步机,占地小、可折叠、易收纳,受到不少青年运动爱好者的欢迎。比如:木卫六跑步机、任和跑步机,跑步机开始向智能化发展,语音遥控等智能控速功能的跑步机,在步数计算和使用安全性上都更有优势。
二、划船器:
跑步机对于大体重的运动人群并不适合,负重跑步可能对膝盖造成损伤,所以大体重人群更适合使用划船器。划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。尤其适合腰腹部和上臂部脂肪较多的人群。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=7f5efdf95cd8bc3ec60806c2b289a6c8/7c1bd237acaf2eddb013012ac81001e938019322.jpg?tbpicau=2024-09-02-05_9f5d52e5daa86baf93c62581c1855d25)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9f87acfaf6de9c82a665f9875c8380d2/53902bb6d0a20cf43c72b61c33094b36adaf9922.jpg?tbpicau=2024-09-02-05_9437c2ab51fa8d5466477e15e8fa947f)
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根据消费者大众好评,小编推荐适合自己的家用健身器材建议,实用性高,仅供参考。
一、家用跑步机:
家用中高端跑步机适用于有健身房运动习惯,对运动体验、脚感、减震性能有一定要求的运动爱好者,消费者可以根据自己的家庭空间及实际购买预算挑选合适的跑步机。
目前市场上的几款跑步机,占地小、可折叠、易收纳,受到不少青年运动爱好者的欢迎。比如:木卫六跑步机、任和跑步机,跑步机开始向智能化发展,语音遥控等智能控速功能的跑步机,在步数计算和使用安全性上都更有优势。
二、划船器:
跑步机对于大体重的运动人群并不适合,负重跑步可能对膝盖造成损伤,所以大体重人群更适合使用划船器。划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。尤其适合腰腹部和上臂部脂肪较多的人群。
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