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2个月深蹲200，我发视频打假，结果这个两个月蹲200的“巨佬”和我杠上了，怎么破。
来自Android客户端1楼2022-12-05 20:00回复
    他96kg，身高177，之前除了打篮球娱乐之外没有专项做过任何基础训练，按他的说法就是“纯胖子”。艾迪第一次硬拉都不敢说190，你第一次深蹲160两个月破200是吧😅项羽再世是吧，这种天赋一亿个人出一个恰好被你撞上了是吧三年后我要看到你在ipf，不然你紫砂谢罪吧
    来自Android客户端2楼2022-12-05 20:03
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      单机贴吧
      来自Android客户端3楼2022-12-05 20:04
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        哈哈 他两个月 可以200 4个月 可以上400深蹲了 就这样鼓励他
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2022-12-06 09:33
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          他说的两个月，应该是进行力量举计划2个月
          只用练的健美计划不算进去
          IP属地:广东5楼2022-12-07 10:34
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            IP属地:福建来自Android客户端6楼2022-12-07 14:44
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              我也看到这个了，但是人家就是能蹲200，我连幅度的毛病都找不出来
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2022-12-07 15:17
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                错了就是错了，你硬杠被打脸，只能说活该，老老实实道歉去
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2022-12-07 15:18
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                  少看点秀天赋的视频，这些玩意真的是有害无益，没有半点帮助
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2022-12-08 12:37
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                    自重96kg，以前还更胖的话练两个月蹲200kg不算太夸张啊，谁知道他以前体重是不是110kg往上呢
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2022-12-08 15:18
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                      3天5公斤5rm重量，六十天一百公斤，基础强点，冲极限的时候搞点嗅盐什么的，确实有可能啊
                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2022-12-08 20:41
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                        等等，这是力量举吧？那就是你的问题了
                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2022-12-08 20:44
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                          不算很夸张吧，我16岁的时候体重62kg，接触硬拉2个月就能拉200kg了
                          IP属地:吉林来自Android客户端13楼2022-12-08 23:29
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                            不要和你没有关系的人说话 哪怕一句都是你输 你是想从他那薅羊毛还是找自尊 如果都不行 不要浪费生命在这上面
                            IP属地:陕西来自iPhone客户端14楼2022-12-17 10:05
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