这回，你懂了吗？
所以，不要因为对方表现出的“回避”行为，就给人家乱贴标签、乱下定义，因为你越是这样，对方越是回避，因为她会觉得，你压根不懂她。
而对于大部分女人来说，内心对爱情的独白都是：懂比爱重要。
尤其是对于“回避型依恋”的女人来说，她是内心非常渴望，男人理解自己的这种状态，但是呢，又害怕让对方知道自己的需求。
那当男人面对这种“回避型”的女人，该如何下手呢？今天雨宸就来跟大家聊一聊，毕竟没有我解决不了的难题。

1、表面是大人，但是内心住着一个小孩子，大人呈现出恐惧亲密关系，但是内心的小孩子又渴望跟对方有长期的亲密关系，所以，常常处于一个非常拧巴的状态。
2、在心理学上有个名词叫：“强迫性重复”，意思是说，在成长的过程中，一直都处于被否定的状态，在这种长期的状态中，逐渐产生安全感，那么在成年后，会“强迫性重复”童年的感受，以此满足自己的安全感。
3、在关系中，总是觉得自己不值得被爱，不值得拥有一个爱自己的伴侣，但是内心却渴望对方死心塌地地爱着自己。
4、对伴侣的期待值很高，对择偶的标准眼光很高。
是不是觉得自己的另一半，越来越像这种人了呢？别着急，我们接着分析。

1、由原生家庭因素作为导向，形成“内隐记忆”。
什么是“内隐记忆”呢？我先给大家科普一下，是说在毫无察觉的状态下，存蓄了大量的信息资源，尤其是不美好的体验过程和结果，从而影响着一个人的行为。
我本人就属于回避型依恋，我记得在我很小的时候，我的数学不太好，但是由于本人刻苦努力，那一年数学竟然打了99的高分，我兴致冲冲的拿着考卷，给父母看。
我当时内心的预设是：以前我总是考不好，看我这次竟然打了99分，差一分就满分了，父母一定会夸奖我。

我们的目的是，通过循循善诱的方式，引导对方将自己内心的需求和感受说出来，并且引导对方不再对自己回避。
而只有这样，你才能帮助对方减压，因为说实话，回避的人，都是将想法放在心里的人，正常人有话不说，都觉得压抑，更何况是回避的人呢？
所以，这一步就是让对方说出自己内心的想法，和积累下来的感受，如果你能让对方发泄出不满，那最好了，因为人都是情绪动物，只有将坏的情绪发泄出来，才能接受好的情绪的输入。

2、让出空间，体现自己的同理心。
重点：千万不要纠缠，也不要步步紧逼。
要知道，回避型就是本能的逃避，你越是逼她，她越是会觉得自己处于不安全的状态，就会越逃。
所以，你要给予对方弱化负面情绪的时间，如果说第一步你说得很好，那么第二步就是需要大量耐心的过程。
你要让她觉得，她是值得被爱的，你也不会伤害她，并且你会一直在她身边。

情感导师
shaohuw

而对于回避型的女人来说，只有确定你是不会走的爱人，我才会靠近你，因为我觉得我不会被你抛弃，我不会受到你的伤害。
你可以跟对方说：
“其实，我明白你为什么会这样，因为你害怕我们以后没有未来，你害怕在这段关系中，会受到伤害，你也没有很强的自信心，你觉得自己不值得拥有一段长期的亲密关系，但是不要紧，我不会介意，就算不是情侣，我也会做你的好朋友，一直在你身边陪着你，只要你需要我，我就会出现。”
这段话的目的是，让她相信，即便是分手，你依然在，这也等于给未来你们的复合种下一个心锚，也会让她觉得，你很懂她，也明白她的感受。