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阳了不建议过量运动#健康减肥#

只看楼主收藏回复

如果不小心阳了，那就停止剧烈运动吧，为了身体健康，可以选择走路，6000-10000步即可，也不要走过多。走好后补充水分，多吃水果蔬菜补充维生素和矿物质，祝您身体健康
IP属地:上海来自Android客户端1楼2023-01-02 22:12回复
    嗯😁
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2023-01-02 23:51
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