自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。——《大学》
修身，上至天子，下至黎民百姓，都一样的，都是要走这条路的。早些和晚些的差别。这是人的根本事业，当总统，当医生，卖鞋子都是副业。本立而道生。玩啥都得先把人字写好，是第一要务。
修身，是越来越自在、轻快的，不会出现紧张情绪，你如果紧张了，就说明方向有些问题，致虚极，守静笃。你随便改掉几个轻松不难的习气，身体就会得到修复，君子居易，修身的原则：易、简。修身，以不难为准则，只要觉得难，就果断搁置放弃，不要陷入纠结，君子居易，这样身体会轻松，神经不会紧绷。居易，是节约精气神，以及解决任何问题的基础。
你不修身，你的观点都会带着好大的妄想，与偏见。比方，你认为好好读书，孩子才有好的未来，那么你自己也去试试，读书是好，但过头也会读得枯死的，毕竟混社会，还有毅力，耐心，承受力，与人协作能力，等等。
把你的想法，不用总是套在别人身上，让别人去完成，自己可以当自己的白耗子，试试去。
批评孩子遇到困难就退缩，好轻松的说，那你遇到困难，又如何处理的呢？所以，不修身不修自己，德都不可能是真的，是离德的，你不知道怎么让你自己舒服，就不可能让别人舒服，哪怕你怀着美好的愿望，也是属于意淫级别。
原文:网页链接