去年匆匆忙忙的跑完成马，没PB。但是也在仓促备战中达成了自己的目标。
12月赶上了阳阳，冬天有氧训练彻底报废。
现在是2月1号，到10月底还有8个月的时间，重新准备，这次定要在成马的赛道上PB。