我在看守所生活过近9个月，那种生活，一言以蔽之——“单曲循环”。设想一下这种感觉，连续、循环地听着单调、重复而又无营养的音乐day by day……
这样的生活会带给人什么样的改变呢？很简单：变傻、变呆、变木！
我所在的看守所是要干活的，每天十几个小时，从早到晚，一周7天，只有国庆和春节各放3天假。进所的时候，管教和我说要做点小手工，可以打发时间，我当时没当回事。结果，这哪是什么“小手工”？这是正经的劳动。我们的劳动项目是叠元宝。没错，就是上坟祭奠时烧的那种银元宝、金元宝。赶上中秋节还得做月饼盒子。
每天一个人要叠4、5千个元宝，干不完就挨打。所以，年纪大的、干活慢的往往早上4点就起来开工了。叠元宝的工艺简单，基本上就是一、二、三、四、完成，然后再继续和重复……
我可以负责任地说，每一个元宝都饱含着我们的怨念和恨意。那些卖看守所元宝的人要小心；买看守所元宝的人也要权衡，自己的亲友在另一个世界收到这些“礼物”后会不会一气之下来找你。
在看守所期间，嫌疑人们依然要被提审。我经常看到某人干着活突然就被叫走，回来后，后悔不迭，反复咒骂着自己又被坑了。这种情况反复上演，令我警觉。因为大脑已经麻木，面对的讯问者又身经百战，还很可能是“有备而来”。这种情况下，已经被单曲循环了这么久的嫌疑人，没有不“中计”的。
当然，看守所也有不干活的。听一些从其他地方转来的人说，那些地方每天的主要事情就是“坐板”。所有人盘腿、挺身、双手抓住膝盖，排排坐在大通铺上，目视前方，保持静默，还不能睡觉，一坐就是几个小时。是不是经历过这样的生活，只要检查其脚踝外侧是否有老茧就可判明。一般人要这个地方磨出老茧，还真不容易。
我不想讨论让嫌疑人劳动的合法性，或这样做是否有违人权。我想和那些在外面的人说，如果你们有亲友被关押，务必送书进去，让身在“单曲循环”下的嫌疑人、被告人们有机会用脑。
我推荐几本法律类图书给大家，都是网上买得到的：
1、《刑事诉讼法一本通》
注意：买最新版。读后你会惊奇地发现，原来你还有这么多权利。
2、《刑法一本通》
注意：买最新版。了解刑法对具体罪名的定义，很多情况下，同一个词汇在刑法意义上与你理解的并不一致。
3、《无罪辩护》
作者：朱明勇
中国刑辩传奇律师的办案手记。《美国陷阱》和这本书比就是弟弟。这本书里记录、反映的真实案例和程序经过，可能就是你明天要面对的。
4、《刑辩私塾》
作者：朱明勇
来自中国刑辩巅峰律师的私人小讲堂。这里有“沙盘”、有“推演”，你可以了解你的对手们正在谋划着什么，也可学到破解之道。
5、《庭前会议指引》
作者：徐昕、肖之娥
有关庭前会议的实战教学。庭前会议的作用越来越大，在我看来，程序之辩也是另一种形式的实体之辩。
6、《司法会计鉴定意见审查实务》
作者：章宣静
如果你所处案件涉及经济、会计鉴定等专业问题，务必读此书。不要相信专业会计师多么中立，一旦进入这个程序，他们可能总是偏向于“干坏事”。面对有文化的流氓，你要知道怎么破局。
此外，依照当事人兴趣，还可再买些英语、小说类的读物，目的是保持当事人大脑的正常运作。
通常来说，看守所是可以送书进去的。买的时候要注意，买简装书就好，不要买精装书，外皮不要有硬硬的棱角，否则看守所可能会担心成为武器，最终到不了当事人的手里。
如果你选择战斗，知识是必须的储备！
这样的生活会带给人什么样的改变呢？很简单：变傻、变呆、变木！
我所在的看守所是要干活的，每天十几个小时，从早到晚，一周7天，只有国庆和春节各放3天假。进所的时候，管教和我说要做点小手工，可以打发时间，我当时没当回事。结果，这哪是什么“小手工”？这是正经的劳动。我们的劳动项目是叠元宝。没错，就是上坟祭奠时烧的那种银元宝、金元宝。赶上中秋节还得做月饼盒子。
每天一个人要叠4、5千个元宝，干不完就挨打。所以，年纪大的、干活慢的往往早上4点就起来开工了。叠元宝的工艺简单，基本上就是一、二、三、四、完成，然后再继续和重复……
我可以负责任地说，每一个元宝都饱含着我们的怨念和恨意。那些卖看守所元宝的人要小心；买看守所元宝的人也要权衡，自己的亲友在另一个世界收到这些“礼物”后会不会一气之下来找你。
在看守所期间，嫌疑人们依然要被提审。我经常看到某人干着活突然就被叫走，回来后，后悔不迭，反复咒骂着自己又被坑了。这种情况反复上演，令我警觉。因为大脑已经麻木，面对的讯问者又身经百战，还很可能是“有备而来”。这种情况下，已经被单曲循环了这么久的嫌疑人，没有不“中计”的。
当然，看守所也有不干活的。听一些从其他地方转来的人说，那些地方每天的主要事情就是“坐板”。所有人盘腿、挺身、双手抓住膝盖，排排坐在大通铺上，目视前方，保持静默，还不能睡觉，一坐就是几个小时。是不是经历过这样的生活，只要检查其脚踝外侧是否有老茧就可判明。一般人要这个地方磨出老茧，还真不容易。
我不想讨论让嫌疑人劳动的合法性，或这样做是否有违人权。我想和那些在外面的人说，如果你们有亲友被关押，务必送书进去，让身在“单曲循环”下的嫌疑人、被告人们有机会用脑。
我推荐几本法律类图书给大家，都是网上买得到的：
1、《刑事诉讼法一本通》
注意：买最新版。读后你会惊奇地发现，原来你还有这么多权利。
2、《刑法一本通》
注意：买最新版。了解刑法对具体罪名的定义，很多情况下，同一个词汇在刑法意义上与你理解的并不一致。
3、《无罪辩护》
作者：朱明勇
中国刑辩传奇律师的办案手记。《美国陷阱》和这本书比就是弟弟。这本书里记录、反映的真实案例和程序经过，可能就是你明天要面对的。
4、《刑辩私塾》
作者：朱明勇
来自中国刑辩巅峰律师的私人小讲堂。这里有“沙盘”、有“推演”，你可以了解你的对手们正在谋划着什么，也可学到破解之道。
5、《庭前会议指引》
作者：徐昕、肖之娥
有关庭前会议的实战教学。庭前会议的作用越来越大，在我看来，程序之辩也是另一种形式的实体之辩。
6、《司法会计鉴定意见审查实务》
作者：章宣静
如果你所处案件涉及经济、会计鉴定等专业问题，务必读此书。不要相信专业会计师多么中立，一旦进入这个程序，他们可能总是偏向于“干坏事”。面对有文化的流氓，你要知道怎么破局。
此外，依照当事人兴趣，还可再买些英语、小说类的读物，目的是保持当事人大脑的正常运作。
通常来说，看守所是可以送书进去的。买的时候要注意，买简装书就好，不要买精装书，外皮不要有硬硬的棱角，否则看守所可能会担心成为武器，最终到不了当事人的手里。
如果你选择战斗，知识是必须的储备！
