本帖友今年44，印象中14-15岁初中那时左腿间隙性跛行症状，估计那时忍受着可以走600-700米，目前体重+退化，大概400-500米，坐躺腰不疼，一切正常人。中间无任何保守治疗，因为知道自己先天椎管发育狭窄，毕业后一直办公室工作，也不是很影响工作生活，10多年前手术也是打钉。近几年随着微创手术发展，遇到有医生说可以椎间孔镜侧隐窝狭窄处理，有的说ube，还有医生开大刀融合打钉。1、目前想提高生活质量，征询经验突友们，介绍一下椎间孔镜与UBE选哪种？2、我这种情况是否采用微创可能就得不到理想情况（由于先天狭窄多，微创减压毕竟有限），如果微创不理想，可能还会继续将就过。